Kurzy

Jóga pro těhotné
Úterý 9:30 - 10.30


Hodinové lekce jógy věnované vnímání potřeb našeho těla v období těhotenství s důrazem na získání a udržení energie pomocí bezpečného provádění jógových pozic, správného dýchání, důkladného protahování, lehkého posilovaní a následného uvolnění.
Doporučeno navštěvovat od druhého trimestru.
Vede: Kateřina Zochová
Kontakty a informace: +420 733 156 509
/příspěvek dobrovolný/


Hathajóga, relaxace a uvolňovací techniky
Úterý 19:30-21:30h (od 8.1. do 25.6. 2013)


www.hathajoga.eu

Na západě nejrozšířenější typ jógy - hathajóga zahrnuje soubor tělesných cvičení (asán), cvičení dechu a meditaci. Celkově působí blahodárně na organismus, napomáhá posílení vnitřní rovnováhy, protažení svalů, správnému dýchání apod. Kurz je určen jak začátečníkům, tak pokročilým a je možné se zapojit kdykoli. Sebou pohodlnou obuv a volný oděv.
Vede: Pavel Hucek
Cena 1 lekce (2hod) /130 Kč se platí před začátkem lekce.
Kontakty a informace: instruktor Pavel Hucek: +420 725 393 626, administrátor Michael Podařil: +420 723 851 518


Čeština pro cizince
Pro podrobnosti kontaktujte koordinátora programu. Kurz je zdarma.

  • CZ
  • EN

Galerie je otevřena

Úterý–pátek 13–18h (v úterý do 19h) a dále dle programu

Hostující umělci

Pille-Riin JaikEstonsko

ERASMUS intern

8. března – 8. června 2013

Pille-Riin Jaik

Monta LiepaLotyšsko

ERASMUS intern

10. dubna – 10. června 2013

Monta Liepa

Slavomir KrekovičSlovensko

experimentální hudba

1. května – 31. července 2013

Slavomir Krekovič

Další umělci

ArtmapAsociace MlokHIS voiceInstitut Cervantes PraguejlbjltKinotechnikaMMC - Reklamní dílnanula.ccPetr Kodlpixl-e